здоровье общество еда Мир

Диетологи назвали продукты, которые не стоит есть сырыми

Диетологи рассказали, какие продукты опасно есть сырыми. Так, необработанная фасоль может вызвать воспаление. Её нужно замочить в холодной воде на пять часов, а затем сварить, сообщает «МедикФорум».

Сырыми нельзя употреблять грибы. Они плохо перевариваются и содержат природные токсины, которые разрушаются лишь при термообработке.

DMCA