продукты общество Здоровье и красота

Диетолог Соломатина оценила эффект отказа от соли для похудения

Соль, по словам кандидата медицинских наук, нужна организму. Хлор, содержащийся в ней, необходим для образования желудочного сока.

ВОЗ рекомендует употреблять три-пять граммов соли в сутки. Иногда организму требуется большее количество хлорида натрия. Информацией об этом Соломатина поделилась в интервью радио Sputnik.

DMCA