продукты люди здоровье

Диетолог Пигарева призвала россиян ограничить майонез и газировку на новогоднем столе

Терапевт, диетолог Юлия Пигарева в беседе с информагентством «Прайм» заявила, что к наиболее вредным продуктам на новогоднем столе относится майонез.Фото: pixabayПо словам медика, майонез начинает представлять опасность для здоровья, так как в новогодние праздники люди потребляют его в большом количестве.Как пояснила Пигарева, добавляя майонез в овощной салат, человек в разы снижает его полезные свойства.Диетолог посоветовала заменить майонез на заправку собственного приготовления, которую можно сделать из йогурта, горчицы, лимонного сока и соевого соуса.Кроме того, существенную угрозу для здоровья в новогоднюю ночь представляют сладкие газированные напитки, так как они содержат большое количества сахара, консервантов, ароматизаторов и.

DMCA