Диетолог Ионова назвала «подводные камни» интуитивного питания
newinform.comИнтуитивное питание позволяет контролировать рацион, не занимаясь подсчетом калорий. Но принимать пищу только согласно своим ощущениям способен не каждый.
Директор клиники доктора Ионовой, диетолог Лидия Ионова рассказала «НьюИнформ» о «подводных камнях» такого питания: кому и когда можно есть то, что хочется.