Диетолог: Идеальный новогодний ужин – в 19-20 часов
kp.uaНачинать готовиться к гастрономическому новогоднему марафону нужно не перед праздником, а сразу после него, шутит врач-диетолог Евгения Розум.
За год точно успеешь привести себя в нужную форму и выстроить правильный режим питания. Накануне Нового года это правило выглядит особенно симпатично, ведь это такой праздник еды, перед которым меркнет даже Пасха с ее куличами и шашлыками.