Действительно ли вредна сутулость, и нужно ли всегда держать спину ровно?
detaly.co.ilВ детстве большинство из нас слышали от взрослых фразы, вроде: «сядь ровно», «выпрями спину», «не горбись». И на какие только ухищрения не шли люди для того, чтобы выровнять позвоночник — от книг на голове и до ношения ортопедических корсетов.
Давайте же попробуем разобраться, вредна ли сутулость и влияет ли она как-то на здоровье человека? Правильная осанка, действительно, важна, но она не имеет ничего общего с представлениями об абсолютно ровной спине, которые нам пытаются привить с раннего возраста.