Действительно ли стоит есть супы: нутрициологиня рассказала о пользе и вреде от первого блюда
24tv.uaНесмотря на убеждение, что "теплое первое блюдо – ключ к здоровой жизни", супы не являются особой пищей, которая способна спасти от заболеваний желудка или улучшить иммунитет.
Подробнее о пользе и вреде супов – далее. Читайте также Почему нам нужен йод и когда солить пищу: советы нутрициолога Нет. Ни одна диетологическая организация, официальные рекомендации США, Великобритании или Минздрав Украины не утверждают, что "нужно" или "стоит".