Дефицит железа в организме может привести к бессоннице и выпадению волос
inforeactor.ruПри нехватке железа человек будто начинает жить в два раза медленнее. Таким мнением поделилась профессор внутренней медицины и клинического питания в Гетерборгском университете Лена Хультен.
Кроме того, при анемии у человека появляется бледность, проблемы с концентрацией внимания и синяки из-за совсем незначительных ударов.