Украина здоровье бессонница ЗОЖ здоровый сон Украина

Чтобы сладко спать. Топ 5 продуктов, которые помогут вам уснуть

Справиться с бессонницей и проблемами со сном можно не только благодаря аптечным препаратам есть более "вкусный" способ. Рано или поздно каждый человек сталкивается с бессонницей.

Для кого-то это единичный эпизод, а для кого-то еженощная проблема. К счастью, есть некоторые продукты, которые могут помочь вам уснуть немного легче.

DMCA