Белоруссия Telegram Беларусь Белоруссия

Что произойдет с организмом, если принимать контрастный душ ежедневно

Если грамотно подойти к процедуре закаливания, это укрепит организм, поможет разогнать обмен веществ, стать устойчивее к вирусным заболеваниям и наладить сон.

Об этом пишет РИА «Новости» со ссылкой на заявление врача-терапевта Анны Ефимовой.Специалист посоветовала начать с простых обливаний холодной водой.

DMCA