Что произойдет, если долго игнорировать стресс?
ont.byСтресс - это реакция организма, возникающая в сложной и экстренной ситуации, когда вы сталкиваетесь со стрессорами или опасностью.К стрессорам можно отнести все то, что вызывает у вас беспокойное состояние, апатию.
Например, работа, деньги. Или что-то более глубокое: самокритика, отторжение своей красоты, негативные моменты из жизни и многое другое.Фото: orthomol24.ruЕще в ходе эволюции у нас выработался специальный механизм, создающий стрессовую реакцию организма, чтобы справиться с серьезной опасностью, например: при внезапной атаке тигра, льва или медведя.