здоровье диета еда

Что происходит с телом, когда вы едите мороженое?

Когда столбик термометра поднимается (ну или, скорее, в приложении «Погода» всю неделю светит солнце), желание купить стаканчик пломбира, «Лакомку» или восхитительное итальянское джелато возрастает прямо пропорционально.Правда, заканчивается десерт моментально — а вот чувство вины остается надолго.

Стоит ли так сокрушаться? Сначала базовые знания.Мороженое изготавливают на основе воды или молока, поэтому стоит учитывать, какой тип выбрать в соответствии с нашими аппетитами, предпочтениями и здравым смыслом.

DMCA