Ольга Волкова Москва фрукты овощи Ольга Волкова Москва

Что полезнее: свежие или замороженные овощи

Свежие овощи и фрукты — самые лучшие. Многие люди заготавливают их впрок, замораживая в холодильнике. Так, многодетная мама Алина Беларева рассказала, что для нее такие продукты — спасение. "У меня очень большая семья, семь мальчишек.

С отличным аппетитом. Чтобы в доме всегда была еда, я запасаюсь быстрозамороженными продуктами", - отметила Алина. Однако кандидат медицинских наук, специалист по гигиене питания Ольга Волкова считает, что с замороженными овощами нужно быть аккуратнее.

DMCA