Что нужно делать, чтобы продлить жизнь на 10 лет – ученые
volg.mk.ruУченые порекомендовали соблюдать средиземноморскую диету, в которой присутствует множество овощей, фруктов, а также цельнозерновых.
Такая еда, по их мнению, уменьшает вероятность развития рака, проблем с сердцем и сосудами, ухудшения состояния головного мозга, возникновения метаболического синдрома, а также депрессии, передает «МК в Волгограде» со ссылкой на Express.