Что нельзя есть и пить москвичам во время жары
tvc.ruЛучше отказаться от мяса и кофе Жителям Москвы в жару лучше ограничить себя в употреблении мяса и не пить кофе. Об этом заявил главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников.По его словам, аномальное повышение температуры может негативно сказаться на здоровье.
Чтобы уберечь свое здоровье, нужно меньше находиться на улице, а также не увлекаться физическими нагрузками. «В помещении используйте вентиляторы и кондиционеры, обеспечьте проветривание помещений — откройте форточки или окна.