Что лучше всего выпить женщине, чтобы справиться со стрессом
from-ua.comЧтобы избавиться от раздражения и гнева, необходимо сделать следующее: принять факт того, что есть проблемы с контролем гнева; изучить все вспышки негативных эмоций; для выхода отрицательной энергии нужно заниматься спортом; смена обстановки или места жительства; разговор с близким человеком по душам; контроль ситуации.
Если самостоятельно не получается решить проблему, то лучше попросить помощи у специалиста, который поможет разобраться с причиной появления стресса и устранит ее.