Чому твердження «жити сьогоднішнім днем» — це оманлива мантра ХХІ
skuke.netПоширена культурна мантра ХХІ століття закликає нас жити нинішнім днем. Замість того щоб знемагати від минулих страждань чи тривог про майбутнє, вона радить нам зосередитися на зв’язках з іншими і собою тут і зараз.Та це добромисне послання суперечить нашій біології.
У своїй книжці «Внутрішній голос. Як навчитися себе слухати», що вийшла у видавництві «Лабораторія», експериментальний психолог і невролог Ітан Кросс пояснює, чому дослухатися цієї поради виходить далеко не завжди, і це цілком нормально.Людська природа не дає нам змоги концентруватися на поточному моменті весь час.