Чем полезен чернослив, и кому он противопоказан
ivona.bigmir.netВ составе чернослива множество полезных витаминов и минералов.Чернослив используют при приготовлении блюд и десертов, а также им можно просто полакомиться в качестве легкого перекуса.
Но в этом сухофрукте кроется не только польза для организма, но и вред. Ivona расскажет, какая дневная норма употребления этих ягод и кому чернослив противопоказан.