люди здоровье общество психология психика Психология и отношения

Чем опасна привычка постоянно извиняться: предупреждение психологов

Психологи рекомендуют начать отслеживать автоматические извинения в течение дня, чтобы научиться отличать вежливость от необоснованной вины.

Привычка автоматически говорить «извините» десятки или даже сотни раз в день, не совершив при этом никакой ошибки, может свидетельствовать о глубоких эмоциональных установках, страхе отвержения и проблемах с самооценкой.

DMCA