Чем на самом деле опасны продукты белого цвета и чем их заменить
skuke.netНедавно известный телеврач доктор Мясников в эфире шоу на телеканале «Россия 1» заявил, что белые продукты однозначно вредны и если хочешь быть здоров, отказывайся от них раз и навсегда. «Все белое содержит колоссальный гликемический индекс.Белый хлеб, белый рис, белый сахар, белые макароны, белый картофель», — сказал доктор Мясников.
По мнению врача, такие продукты в рационе не несут никакой пользы, один вред: лишние кило, повышенное артериальное давление, растет уровень сахара в крови, уровень холестерина тоже зашкаливает.Не сказать, что телеведущий открыл тут Америку.