люди привычки нео

Чего не хватает в организме, если хочется соленого или сладк

Если вас тянет на солененькое не спешите бежать в аптеку за тестом на беременность — все может быть гораздо проще. Эксперт рассказала о причинах вредных пищевых «хотелок» подробнее.Возможно, у вас обезвоживание, нехватка натрия или каких-то других электролитов (магния, цинка, калия).Чаще всего это испытывают люди много и часто занимающиеся спортом, так как во время тренировок они теряют много жидкости и полезных элементов вместе с потом.Обезвоженность может появится также вследствие вирусных заболеваний, которые сопровождают диарея и рвота.

К снижению натрия может привести бессолевая диета.Помимо тяги к соленому при недостатке микроэлементов могут возникать такие симптомы как судороги, головные боли, учащенное сердцебиение, слабость.При

DMCA