Часы, когда алкоголь становится опасным: названо время, в которое категорически нельзя пить спиртное
ukrainianwall.comИсследования показали, что алкоголь нельзя употреблять в позднее время Алкоголь, выпитый ближе к ночи, может нарушить сон и вызвать бессонницу.
Но когда именно можно позволить себе бокал вина, а когда лучше воздержаться? Ученые провели исследование с участием четырех добровольцев, чтобы выяснить, как алкоголь влияет на качество сна.