Часто бегаете “по-маленькому”? О чем пытается предупредить тело
from-ua.comУчащенное мочеиспускание может происходить из-за нервозности или слишком большого количества выпитой воды. Но иногда причиной оказываются более серьезные проблемы со здоровьем, пишет fithacker. Итак, сколько раз в день нужно писать? «Нормальной» считается частота до восьми раз в течение дня (во время бодрствования), и до одного раза ночью.
Если вы писаете реже четырех раз в день, возможно, вы пьете недостаточно жидкости. Это особенно верно, если ваша моча ярко- или темно-желтого цвета, что указывает на обезвоживание.