Украина эмоции психология советы психолога Психология и отношения Украина

Целебная сила прощения. Как избавиться от разрушительного чувства обиды

Гнев на обидчика способен причинить даже больший ущерб, чем вызвавшая его несправедливость — но от этого чувства можно избавитьсяНедавно я столкнулся с новым критическим замечанием в адрес прощения.

Оно звучало примерно так: в процессе прощения акцент делается прежде всего на тщательном изучении уровня глубокого и постоянного гнева или того, что психологи называют обидой, а также уровня усталости и уровня пессимизма, которые могли заполнить сердце прощающего.

DMCA