Будете жить много лет: 5 привычек, которые способствуют долголетию
Хотя генетика может влиять на продолжительность жизни, шансы на долголетие значительно увеличиваются, если следовать здоровым пищевым привычкам, пишет "Womanlife".
Диетологи делятся советами о том, какие изменения в питании могут быть полезны для здоровья и на что следует обратить внимание.