Будете не только здоровыми, но и креативными: как короткий сон влияет на здоровье
Согласно исследованию ученых из Массачусетского технологического института США, кратковременный сон оказывает положительное воздействие на креативное мышление, способствуя повышению креативности на целых 78%, пишет news24.
В ходе эксперимента участникам предложили написать произведение о дереве, и часть из них была попрошена отложить работу и сделать пятиминутный перерыв на сон.
ukrainianwall.com