Брось вызов своим рукам: бодибилдер попытался выполнить 1000 повторений за 30 минут
24tv.uaЭтот вызов от звезд фитнеса Джудимуфу и Тома Бойда. Это не первый случай, когда они вдвоем берутся за необычное физическое испытание.
На этот раз ребята хотят сделать 1000 повторений во время тренировки рук. Это интересно Как укрепить тело и ускорить метаболизм: крутая тренировка с гантелями на 500 повторений Иными словами, сделай 1000 повторений сгибаний на бицепс и тяги на трицепс в течение 30 минут.
