Британец показал свое 9-месячное преображение в минутном ролике
news.mail.ruБританец Билли Ричардс, известный под псевдонимом Billy The Titan, начал бегать на беговой дорожке у себя на заднем дворе 9 месяцев назад.
Главной его целью была потеря веса и нормализация здоровья. За это время его вес уменьшился со 108 килограммов до 82. Помимо занятий на беговой дорожке Ричард также пересмотрел свой рацион питания и добавил другие спортивные упражнения.