Боязнь надежды: чем сильнее мы ждем успеха, тем вероятнее сорвемся на пути к нему
skuke.netИскреннее и очень сильное стремление к переменам не всегда помогает добраться до намеченной цели. Психотерапевт Росс Элленхорн исследует феномен, который он называет «боязнью надежды».В одной из глав книги «Как мы меняемся» он рассказывает о том, почему порой вера в успех не окрыляет, а совсем наоборот.Вспомните свои ощущения, когда вы достигали какой-то важной цели.Вероятно, вы чувствовали себя хорошо.