борьба Олимпиада-2020

Борец Семёнов рассказал о работе над ошибками в олимпийский сезон

После всех событий прошлого года (провальный чемпионат мира, травма и отсутствие значимых побед) мне хотелось реабилитироваться и показать, на что я способен.

Изменения были значительными. Я начал делать больше кардионагрузок, скоростно-силовых тренировок и стал уделять восстановлению не меньше внимания, чем собственно работе на тренировках, — рассказал Семёнов NEWS.ru.

DMCA