Большинство убеждений о витаминах и добавках оказались мифами
newinform.comОдна из самых распространенных ошибок приема витаминов и добавок касается их количества. Больше не значит лучше. Витамины и минеральные добавки продаются без рецепта.
Многие люди считают, что их можно принимать в любых дозах, что в корне неверно. Второй миф связан с натуральностью. Например, цианид тоже природный компонент.