здоровье Здоровье и красота

Большинство россиян занимаются спортом не ради красивой фигуры

Опрос ВЦИОМ показал, что большинство россиян, около 70 процентов, занимаются спортом исключительно для укрепления здоровья. А вот ради улучшения фигуры занимается только каждый пятый.

Ранее эксперты рассказали о , мешающих поддерживать здоровый вес или похудеть.Для того, чтобы не набирать лишние килограммы важно контролировать размер порций и количество съеденного.

DMCA