Боль в шее по утрам — тревожный сигнал: неудобная подушка тут ни при чем
cxid.infoОстрая боль в шее утром, сразу после пробуждения требует к себе особого внимания. Конечно можно списать всё на неудобную подушку, неудобный матрас или просто неудобную позу во сне.Врач-ортопед Ашот Тарбаев объяснил, что убрать последствия неудачной ночи помогут банальные упражнения, массаж, фиксация воротником или согревающая мазь.
И придется задуматься над сменой матраса или подушки. Бить тревогу нужно тогда, когда симптом не пропадает и на следующий день.«Такая история возникает после ОРВИ, особенно у детей, еще могут быть травмы или грыжи в шейном отделе позвоночника.
