здоровье общество биологи

Биолог объяснил принцип "сокращения" молодости человека из-за употребления спиртного

Врач-кардиолог Василий Кашталап заявил, что употребление алкоголя и неправильный рацион приводят к сокращению "молодости" человека.

В частности, любовь к фастфуду и газировке также приближает старение. По его словам, чтобы как можно дольше общее состояние здоровья человека было на должном уровне, нужно регулярно употреблять фрукты и овощи, а также рыбу, орехи, цельнозерновые продукты и оливковое масло.

DMCA