Маргарита Симоньян общество Здоровье и красота Маргарита Симоньян

Без спорта: Симоньян рассказала, как похудеть на 20 килограммов за шесть месяцев

Главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян рассказала в своём Instagram, как она похудела на 20 килограммов примерно за полгода, не занимаясь спортом. — Сладости не ем вообще.

Первый раз в день ем в 11–13 — независимо от того, когда просыпаюсь. Ем всё, что хочу (кроме сладкого). (…) Второй раз в день ем тогда, когда проголодаюсь.

DMCA