Без лекарств: дыхательное упражнение, мгновенно снижающее давление
Практики для дыхания использовали еще до нашей эры. Они служили лекарством при многих недугах, так что проверенные временем упражнения могут помочь и вам.
Интересно Луна не умывалась: что случилось с кожей женщины Высоким показателем считается цифра на тонометре, превышающая 140/90.