Бессонная ночь может повлечь за собой целый ряд болезней
wvw.daily-inform.ruБессонные ночи негативно сказываются на человеческом здоровье. Из-за хронического недосыпания люди чаще спорят и склочничают.
К такому выводу пришли специалисты, занимающиеся нарушениями сна. Об этом сообщили News.ru. По словам сомнологов, обычная нехватка сна, которая наблюдается у 47 % граждан России, может не только привести к хронической бессоннице, но и увеличить риск возникновения гипертонии, сахарного диабета, инфаркта миокарда и болезни Альцгеймера.