Австрийские окулисты пояснили, как максимально сохранить зрение при использовании мониторов
Специалисты поведали, как простыми методами предотвратить ухудшение зрения на фоне систематического использования электронных устройств.В издании «Tirler Nachrichten» констатировали, что в современном мире из-за массового использования компьютеров, смартфонов, планшетов и подобных устройств крайне возросла нагрузка на зрительные органы в сравнении с «доцифровым» периодом.При этом, по всему миру стартовал активный переход к дистанционной форме работы и обучения, что влечет к ещё более продолжительному времяпровождению перед мониторами.стараться по возможности читать печатные материалы, в том числе, книги, не прибегая лишний раз «к удобным планшетам»;в электронных книгах сделать закладки-напоминания о перерыве, в момент которого обязательно