Анна Щербакова: Приходится чуть больше ограничивать себя в еде на карантине
sovsport.ruРоссийская фигуристка Анна Щербакова в эфире своего инстаграма рассказала о том, что из-за невозможности проводить полноценные тренировке ей пришлось подкорректировать режим питания, находясь в самоизоляции. «Обычно я себя не ограничиваю, стараюсь есть правильную пищу, чтобы были силы для тренировок, – рассказала Щербакова. – При этом я понимаю, что если буду запрещать себе что-то есть, у меня будут моменты срывов.
Я слежу за питанием, но не ограничиваю себя полностью. На карантине из-за того, что тренировки не такие интенсивные, приходится чуть больше ограничивать себя в еде.