Алкоголь будет вредить меньше - нутрициолог раскрыла 4 правила
cursorinfo.co.ilЧтобы уменьшить вред для организма, стоит придерживаться нескольких правил при употреблении алкоголя. Чтобы снизить негативное влияние алкоголя на организм, важно соблюдать несколько простых правил.
Такой подход поможет уменьшить нагрузку на внутренние органы и сократить риски для здоровья. Об этом сообщает Instagram-страница диетолога и нутрициолога Виктории Гончаренко. Почему не стоит сочетать алкоголь с плотным ужином По словам специалиста, алкоголь замедляет работу пищеварительных ферментов, из-за чего пища усваивается хуже и медленнее.
