Актуально
news.bigmir.netЗнаете ли вы хоть одного человека, который бы весной не приписывал себе депрессию и авитаминоз? Спешим вас успокоить, скорее всего никакой депрессии у вас нет (ведь это серьезное психическое расстройство), а просто хандра, грусть и плохое настроение.
Как с ними бороться Ivona узнала у психолога Елены Ермоленко.Как предотвратить плохое настроение весной: рекомендации психологаПрежде всего, психолог Елена Ермоленко рекомендует позаботиться о себе, своем здоровье, разнообразить досуг и регулярно гулять.Вам будет интересно почитать на Ivona:Хотите знать важные и актуальные новости раньше всех?