Академик рассказал россиянам, как на самоизоляции доставить мышцам радость
news.ruПредстоящий выход людей из режима ограничений он сравнил с адаптацией после космического полёта, когда требуется вернуться в нормальную жизнь.
Поэтому физические тренировки должны быть обязательными, подчеркнул специалист. Существует такое понятие, как «мышечная радость».