Минздрав рассказал россиянам, как не сойти с ума на самоизоляции
newizv.ruПрежде всего, медики советует наладить отношения с близкими, с которыми остались взаперти. Для этого каждому из членов семьи рекомендуется составить свой распорядок дня.
Аналогичный список сделать для каждого члена семьи. Затем на семейном совете обсудить эти графики с родными и пройти к общему распорядку дня.