чувства ссоры обида

9 проверенных способов

1. Освобождение от негатива Мелкие обиды, «послевкусие» прежних ссор и недомолвки могут копиться годами и образовывать стену между вами.Наша психика так устроена: удерживая внутри себя негативные чувства, мы не позволяем проявляться и позитивным.

Найдите подходящий момент, честно и открыто расскажите о своих чувствах.Разговор может оказаться непростым, но если вам удастся услышать друг друга, вы почувствуете облегчение.

DMCA