8 простых шагов к долголетию: кардиологи поделились привычками, укрепляющими здоровье
focus.uaАссоциация кардиологов США представила обществу список простых советов, которые в совокупности омолодят организм и увеличат срок жизни.
Недавние исследования показали, что соблюдение восьми простых мер по поддержанию здоровья может способствовать долголетию. Исследования показывают, что соблюдение восьми основных жизненных принципов, разработанных Американской кардиологической ассоциацией, может уменьшить биологический возраст человека на 6 лет, Vanguard News.