8 продуктов, стимулирующих выработку гиалуроновой кислоты в организме
skuke.netЧто мы должны знать о гиалуроновой кислоте? Это полисахарид, который препятствует потере влаги в коже и стимулирует выработку коллагена и эластина.Дефицит кислоты ведет не только к появлению морщин, но и к болезням суставов и преждевременному старению организма.Вот почему это вещество необходимо получать не только наружно, но и изнутри, из правильных продуктов питания.Виноград Виноградная кожура содержит огромное количество гиалуроновой кислоты, а сами ягоды богаты витаминами А и Е, а также органическими кислотами, которые омолаживают, ускоряют процессы регенерации кожи и обладают заживляющим действием.