8 признаков того, что вашему организму не хватает магния
chelny-izvest.ruРекомендуемая медиками суточная потребность в магнии составляет 400 мг, однако многие не получают и 175 мг, неправильно питаясь. Признаки, которые укажут, что магний в вашем организме – в дефиците: Часто болит или кружится голова, нарушается концентрация, появляется нервозность; Сердечная аритмия: Покалывание и онемение рук Сво...