общество лайфхаки

7 тревожных звоночков о том, что вам пора к психологу

стабильный 8-часовой сон очень важен для здоровья!Если вы из любителя поесть резко превратились в человека, абсолютно безразличного к еде, или, наоборот, не можете пройти мимо кондитерской, не прикупив пару пирожных — скорее всего, причина кроется глубже, чем в обычном голоде.По мнению психологов, изменение пищевых привычек указывает на проблемы с психикой, при которых человек уже теряет контроль над собственным поведением.У всех нас бывают дни, когда хочется побыть наедине, посмотреть сериал или поиграть в компьютерные игры.

DMCA