67-летний пенсионер-качок раскрыл секрет стройной фигуры в старости
inforeactor.ruНакачанные мышцы уроженца британского Кента Майка Миллена привлекли внимание журналистов Daily Mail. Несмотря на свой почтенный возраст, пенсионер не бросает занятия спортом: Миллен тренируется до 6 раз в неделю, при этом его тренировки весьма просты и не требуют специального оборудования.
По словам пенсионера, лучшим спортзалом для него является природа. Секрет стройности Миллена — в заплывах в холодных озерах, походах и беге по пляжам.
42-летняя Лорак показала, как выглядит ее фигура в пикантном наряде: «После такого мужчины не уснут»