шт. Индиана диеты правильное питание здоровое питание шт. Индиана

6 продуктов с низким содержанием натрия для лучшей работы сердца

Вы точно слышали, что употребление большого количества соли вредит здоровью: приводит к повышению кровяного давления, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, сообщает Healthline.

Среди других факторов риска заболеваний сердца – диабет, наследственность и неправильный образ жизни. Тем не менее вы можете предотвратить осложнения, изменив ежедневные привычки.

DMCA